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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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3 z/ q0 p: k( k* Z6 x
/ b! {$ [  A- w% V3 [7 c5 h

% @7 u, S, g. ^% Y) l      一、 外因造成的斑点:
9 Z0 `9 l) c9 |( k
/ R8 Y$ T. b$ w. N  外因指紫外线或外伤等。" u$ ]# _) [% b
  晒斑--
2 Q/ b! f& W- [' {( F9 m; E4 D- h  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! G. Y4 a: \7 K2 L1 d& h/ D: H! D9 a3 }& Y3 V# g. N
祛斑对策:
6 O: U2 e" n, O$ Z

4 G& ^3 {0 ^1 J/ @- N) m# A内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- f% @; h, a8 b5 T5 p! D维生素C
% h0 D1 @6 Q9 G* f, T维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / Y9 B" C  @' |9 c. a. N
维生素E
1 o1 i6 @9 k7 `+ i: h. R维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " M! }8 o; K( X0 K: S. P/ ]
防晒
' R0 Q7 G0 s% n+ c7 L+ W/ l: f) d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
" v5 q; B6 \- g( G) T
0 H4 |* S4 `) }1 w/ b6 w6 l! Q二、内因造成的面部斑点:
. Z$ q0 g" S# G, T( ~) ^  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# E. r, k  t- v! |  雀斑--
) b6 a( `- \6 X/ o  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) e+ h; x' n9 \! L. _
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; c9 j! L1 S  S" c) A
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 H+ y; [& S; ^  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) Z" c# o3 n: g: Y3 U8 z) w
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 {$ K7 c9 F  H: W  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
! v  r. Z! {* Q" x6 O4 t) M 祛斑对策:
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   : Z6 X" {, o& N2 z" X9 M# A
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
* s5 @7 I. X3 j5 w" d
* g% X( n' F2 R黄褐斑--' {1 D0 }# I/ E4 S" I: T! T
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 q1 w& k4 q9 a8 r; X: `4 J4 i/ m& ]  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
6 S+ b+ \/ V6 Y: ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 ]# E# U; w& ^5 U5 b. r& \
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- }! i) o# {9 x- `
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 p  D* z2 G, }, q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- ^4 |- n5 N! f& u" C% ^: n  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( h% [% Q! |. D& }
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- {% S. T) o- ], _0 d  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 C) b! W5 d) j& v  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # |! K% o# H& r2 G$ z1 f* t( y
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . k9 y: b' d& F. ?
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * v8 k3 ]. g$ w! b- R
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
) c! y, y3 }5 |9 s, r3 S+ w7 I         7.和牛奶白斑--
2 `  o9 C. ?2 C  1. 又称“白癜风”。
3 ^+ T5 O; U- ?' Y2 B  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 S) k- Y. |) z. c) [8 E# o/ T4 ^
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 d2 F/ P- v8 \
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。8 e3 a1 L' h& w: g* o! T( l
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ ~( {% u; _3 p: w7 c0 h& j
  对策:, p' J0 W: B. [) h, a
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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( N- h' |' m4 F# I经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。" A+ x8 X% E- A, |/ \% t. I: N
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - H$ b3 Q- W, E
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老年斑--
  J; b# p! Q' x: H3 N  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 E$ o9 m4 y7 r' x! t  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* c' X1 O- R. N+ J( f0 X* ~
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ _& K; ]- m( b; }  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 ^  E) t# B! h  H1 g
 对策:5 U6 B( `$ M6 q! r' w/ Z% I

8 `3 K" J* a) H( i上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
- m, V( `, \! ]; S  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 d8 g; y3 r1 R( l1 Z  i
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 M- a2 j0 B/ `5 O
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- v+ M1 `) Y: |9 K1 x+ Q# X
  1、洗浴
) Z7 O! o; b! Q& [  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 {# b  L0 s7 z0 t  2、外涂
3 g! B! E' `$ X5 j% i/ Z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 B4 S- \2 [& i" H1 m) w  3、口服
; t, B% ?# h4 _1 D* X5 y  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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