|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
& D2 P- |+ B- `
$ F4 S" }" j( B1 k" A: z1.盐味橙汁——补充体力
. A6 v$ U( |/ c6 K: y+ O/ N8 }; k$ |8 C
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。4 d& L& Y+ `* B# i
4 z3 c3 X0 G" U, Z
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 y; ?9 W$ }9 T* g) X; K
. u I: ^: ]# E# r: I2.橙汁卸妆——深层洁肤
4 ]) _: x6 o5 |2 i a/ P4 c3 r; t+ J# l( M& p# R! B8 ^
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ }2 o5 B1 e# K
6 p8 v8 d" a, f. }特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 s. v; d* {/ b9 Q* U* {
" p. Q2 U4 I. L5 E* R) V: L
3.橙籽面膜——紧致肌肤
# m, i, }9 L2 u& A# {, Y, a
7 r) J8 Q: [0 ?6 u8 O# E1 `将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。2 q/ d, T7 Z8 a8 e
1 k: L$ D: Y. I4.橙籽粉——治疗风湿# |' [+ R: D# H: ] }. \' j
" b& h5 H9 t& J. j/ _
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。: h x9 D9 J7 P* d9 Z
; P* N% K3 s8 I/ F* @& a- S5.橙瓣沙拉——增强免疫- l( y1 y5 y1 H+ J; e" q
9 }# v) s" G: ]* g, f
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
2 P4 k2 o% ~2 J7 N$ A1 ~3 V. L7 k% z2 m8 p- L) q4 X1 V1 B
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 m# W' x. {( g: X$ q, m4 M
% Y! ]* l0 F& h6 q; b# G% ^将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 R4 J6 M( g) c/ z& j1 K
) P3 x6 E8 u& y7.橙皮按摩——消除橘皮组织
5 a4 V- i; Z9 U% B9 x- J8 F; H: u1 V: D* J1 @* ?
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 a" ~4 g4 j6 K) I* E" x( f; x
5 P1 A* y* ?8 t/ E8.橙皮磨砂——去死皮, S" P; r# G6 w% j7 _: i; d
+ {( P( s6 S& g. C5 O+ N3 G' ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。/ R, Q( t6 u. I ] N# o* V6 @# r, g
# H6 z$ X+ J# O- M o' J将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
/ J! \4 ~( Y; h! u, s' S7 V" G H$ d6 K3 J# A: v
9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ v/ W* I6 C7 e+ r) n, P- q3 V
7 y! s) i. L0 O: ~0 ^$ s# U用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
9 ]" a/ ~+ f2 P o
5 r) _, B' ]: N, a* q10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 @+ m/ f) N- a9 `
0 N4 t' _4 k; I1 Q
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
. o% \7 O2 H- M w" f4 H& n' Z9 \
11.橙皮饮——软化血管
8 u7 R/ |; Z5 n8 T( ^# A- ]4 R5 s) e2 V' e( g. m
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
& z7 a$ e6 z$ H& d6 _7 o9 l0 q! M& I8 p( ~) _# k% L
12.橙花蜜——止咳、催眠
; {2 O3 O# U. t2 l) K; c8 x
$ @# S6 b+ M5 d* \) J5 E取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。2 P' P% j( Z B, ]3 b
0 H) \- j# u+ e7 v# k+ {% b
13.橙花茶——促进消化吸收
& |: {/ s1 d* K, t( q, C- |' E
; C* m% k0 I* D+ T1 c, ?4 ?饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
, n6 C! W! X+ i( r8 N% e) y/ I
7 o3 J6 u* Q; p14.橙花精油按摩——镇静放松$ V( k, M- |6 v4 _: @+ @
0 k3 A* b h: c. ?
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
# O! Z. `! e4 g. m2 ~6 [ R+ p
( t% S# E3 l4 m2 G15.橙花精油香衣——增添芳香9 D( b; u( o% m+ j0 o1 x
2 O; R( G7 i1 Y1 M$ L, _+ @
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。: u @; t: m, I- U. m/ g
3 {6 h' v! i: H; `/ N9 h. G16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
/ K/ C3 s( b; [+ E' {+ |" p/ M# K: `
- M1 A3 D! D1 z3 `4 W将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
* f5 O0 m3 i. d+ c; m6 B2 Z# Z) |9 w
9 c w6 g2 e8 G: I3 h- [8 j% o6 b# R8 F( f/ ]0 w L
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
