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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)7 o7 z/ k; _5 ~9 q p+ w
1 ]4 N# V1 P. w. w) ? 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
b' M2 V! F" d7 j, U. B; u(烹飪書上是用草菇~)
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" B4 B4 U( q9 [. @/ U5 H(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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" c: p. R9 f; f3 n6 j. n[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]/ Q; e) G; w. }" |1 q
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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$ |( f, C8 I+ e0 j _' C$ M 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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6 e0 @. h) w& g8 S (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]- X0 n: D; f! d3 @; a4 ?; ?8 E
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& g7 l( t% t t& h! t' l8 `[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]+ a$ I6 @- Q R& |
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ h9 c* M4 s1 J. m7 S# p
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.- |- p$ {2 M5 I' L+ ?5 |4 S* H5 {
$ u. Z+ W+ s; \# e+ i8 d9 e/ O& ^ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).% _" a% G7 t# | }( s3 S2 P
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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