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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - m3 C b7 u: Z
1．禁忌
0 P, N. @( g2 N% M' P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; s1 ~5 ]* F* P" y @1 Y( n! d(2)女子不能接触擂台。 % I/ A' m, [, A5 {. D" W; v
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ O7 n. Y2 J& t# r- A* ]( V' E/ }
2．计分
: f& }% v( c3 e8 B% D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 u) y; R+ |, Z) H' n2 r. `6 c7 I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # |. x! ?( a0 Q: p2 l. X; k \. @3 o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 P" ]# q- h1 t7 a( A: q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - h [5 Y4 ^: g6 B& }3 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! h- n: ^9 q9 ~) o* P4 u8 P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 T0 c) `2 s, b0 d( g K(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 H3 y' n, D" L' N4 m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + ^9 I7 K% u4 |7 T. y6 C' E
3．犯规
! S; s1 R: {; S; l8 {+ Y9 o凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( S+ B& @- }+ x& p; q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- j% J Q" n( y( V$ C: K(2)插对方的眼部。
+ C4 v' ]3 i. q( {7 Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 B2 ~2 ]4 b; ?- `8 j2 u
(4)攻击下阴。 4 U) x0 \' l' c
(5)锁对方颈部。
3 J' [0 f8 t( u- q' q八、赛场工作人员
8 e4 i3 R; F8 ]7 ?0 |8 X1 x# `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * a; N. @# x4 ~# ?% ?2 }. g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 i j. y0 n9 h: z8 I& J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: h9 S5 ~9 N; F+ i古泰拳的基本拳法与招式
3 T8 c w" `9 u3 o: r/ L古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! w) _ ?) L' Y: R
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 V* G) D1 w; v" r0 } u/ X1 x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 A1 T( x% ]/ m2 W' [$ ]8 h7 h. w |
$ k/ d4 u4 V3 H6 i/ p0 e0 a( A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# V0 D" a% v8 \; \) d(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! T- X- f7 N1 T, O) s2 v0 B" W0 f
(3)按耳 提留护面侧
/ ?- A. n( M( }) ]+ C(4)拦格 手自外内拨 - D2 b1 l# \- [
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 y4 P/ J5 z' @2 B(6)高提掩 双臂轮流高抬
% t/ V9 y# A( p0 A6 B% t(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( q& m. W- j& e" L3 v(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 B% H7 j& G$ d1 [(9)踢臀 侧举足后弹势 & @0 E) H c" D- X; `' F D0 Y7 ^
(10)耍膝 双膝连上提
. G5 Z5 }* F0 x2 z/ `1 Y(11)献莲 俯首前触势 # _" k$ Z) ?1 v, b( e
(12)回踢 回族后摆腿 ! `5 F2 y m! o2 \4 X( n/ d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 p9 E. \& N' `9 s# ~泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% ]' |4 o4 {& {- @0 S4 y7 a三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . f' S2 Z: X3 J* i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 @6 U% `0 {8 B/ r! I
" c: Z; _. s# ` }# T% c; a3 X7 Nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; R2 m3 c9 J, M$ p! f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" w. Q5 L8 d5 a' {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' t/ o1 J5 [ M" s e. }1 c) O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, ?7 Q0 @; ?" Y0 H5 C0 x易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! {% a+ d3 P2 V7 K2 F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 m8 A- W5 j1 T% ]: G
& q7 n- r+ o) H前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) L- ]4 d7 Z2 f0 V1 q* W( Q& D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' b0 @: P/ W# ?8 ^. {头两式：前抵、侧抵。 ! u1 Y/ |+ g% y( w2 m$ M0 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 [5 O: x) K3 _- b3 ?1 C
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 h% k9 o2 G" H- I$ W2 O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; G" I) @8 @0 i3 z! Q: j0 h7 p$ \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * l" o* q: z! @+ D' _
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' l2 ^1 d1 G3 V0 F; T) _
并(相对) 合(进) 取(执) : J' x. y- z. J1 |3 Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) . r0 q1 z2 ]4 h' f6 ^6 [
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 F1 E' Z7 T" b: j! Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
e' j6 h8 ]! a% x j, F投(摔) 攻(动) 守(迎) ) {, x5 @, M# W/ m) K8 w
拆(解) 避(闪) 答(还) ' m; j4 `& }+ z9 p: f' k% x" ]
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( w3 p* ]+ i/ m# H4 \5 O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 q9 ~. x. M/ c# Q: q& R母 招
5 O R' ~$ u& f9 V, N/ c曲折步形 外围招架 6 K, ?8 d9 k8 r, k7 ?# o
飞鸟投林 内围招架
% @! `" q+ v% p7 Q* m* R依诺挺剑 内围肘
C5 M# @. z+ ~; R8 R爪哇标枪 外围肘 F3 y1 \+ } b# a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( y* O- u( X5 j% y; X0 _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ o' s+ L; Z/ y- |蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ V8 f3 F# q6 T' A2 u8 P: q击木楔 肘击对踢 $ J" T" n1 P" M* {3 I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, I" I: [$ Y: n" R B3 F% g断象拔 肘砸腿股 , W/ d9 K0 X i8 J w, X1 `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! c( t3 W' F7 r( k$ B1 v天王转化 蹬脚对踢 3 K S( O: h+ {: X2 u
减火焰 格拳反击 ; k L5 X6 x$ r' M3 U1 {2 y' J
魔王博猴 踢撞对拳
, ]5 f$ \0 m9 P$ U$ N: H4 @折象脊 拽顶撞膝 " ^: e( Y. v6 \# M0 `
子 招 & N2 D* x8 I) [ F( R
神象奋齿 挤身冲颌
% U" |; Z! ~' K5 ?* F, U( ]0 V抹面腿 格拳直踢面 ) w* N a6 V3 R3 M( @
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ H8 ?' \1 u# p6 O, m$ r' |
天神射箭 封肘冲颌
8 M9 y9 `5 u B# N& {" B/ ?: Q8 E折凤凰 内外闪、肘劈臂 . c5 s6 k/ @- b& K0 g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ L6 }1 c' E+ s1 }! u野鹿回头 后蹬追踢
. e+ o! q: c- R( J+ j神猴献宝 内卸冲颌 3 Q& o7 N1 o* F' {) m, \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' {# i) h$ ^- ]! h) i* m* G9 R! ^+ G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) K3 H3 v$ j0 J6 ^( ?1 F% K7 p( I! n
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 c7 ]1 o9 P( J7 t漫歌擎柱 避踢蹬后足 + g* l u% i$ p2 Y" k7 D& g7 W
扎花环 内闪肘刺胸
) W) Y7 l% X4 G$ R. d老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / }1 C1 @& Q" o
斩葫芦 内闪肘劈面 - D( ?5 u# S7 p3 U. k' k: T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 H' t! j$ n9 d: ]隐士投湖 飞身头触
+ E0 |4 u( G# V+ r1 {) |麻雀取水 上击拳法 ' t" |' U8 ^/ R
天王掷轮 转身鞭锤 $ w1 ~" Y6 e3 @3 k, I$ b% D; ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 C7 C( X/ n6 A( P; D# F- Y: I, G鳄鱼戏尾 三合踢法 + d) y" A) Y8 b2 W
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( G5 m$ d! ]8 R) Z7 O) m
蛇驱壁虎 连环撞踢 X! E3 l* ^& i7 C& ]7 \
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 t$ \" V1 [6 f( \
天神制军 冲身蹬腿
' ^5 W3 g/ Y5 G) Y' U' D$ k& X8 l0 q1 e天帝过海 飞身高踢 # q9 y- T G `+ b+ n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " H9 _) e( _# ?0 V
战象交齿 双肘下砸
; q/ T4 ]8 a/ f2 l' M& V转战龙门 后抽肘法 9 W* e: k3 X2 o( }6 } U) q
波涛拍岸 转身肘撞 8 q" H( U. N A3 p4 ?
流星冲霄 飞身冲扑 ) Z3 o% |0 S6 r* w( F5 g* b" z/ o# V- a9 r
神猴腾空 飞身膝撞 . _# t2 C3 h4 r( h: h7 E
天神搏象 低身环膝 4 X/ ^$ P b! s4 E9 U; _
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ w* Y+ b% D- b$ O6 ?4 b
天神折箭 封肘拗臂
, m* Q% b, T" v0 q& V! `* ~! N8 \鳄鱼张刺 回手肘法
: V2 P4 w6 E% i* a) _6 k7 c6 K! D# |天神入林 踏膝腾身膝撞
% ~/ Z4 _2 ]7 d* n% f, c7 s神猴掷妖 执腿摔法 1 \3 B0 ^+ y* i0 H& f6 _
坐折凶憎 低身破马
" m H4 {# C" ^武将回枪 执脚侧踹面 $ \& q# ^8 v/ L; e
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 {4 ]: {$ N# m+ n, s古泰拳功法
; K. {1 L; |- @' n望日功 - \. g4 Q8 A4 j5 V3 ~9 F
古代泰拳功法的首项是望日功。 ) ^3 j$ G6 }. q8 @' [* z/ {/ ?7 n& c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# j# p9 m. U! g* k+ i长跑功
4 B9 p% f2 l& s/ K7 @( B- ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( q4 W$ y4 D( E" w6 O担水功 # ]- E$ W6 T/ \' C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' H7 b& ^9 V1 T5 K
早浴 1 H0 H5 W* I% u# i* W' {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 I# @2 d6 q$ }$ |
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' y' u1 O5 [. M* H, }8 i( ~7 ~1 ~* p4 W. C1 |1 X
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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