生脉补气茶/ @9 R, }# S5 ]
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 7 O& X: b1 K: w: P$ B# J* c+ ` 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 I' W2 K3 Y! I8 h+ a5 D 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " p( C2 H0 R3 ]! V+ V
2 z& u1 s6 F* Z5 M$ H 疏肝逍遥茶, F6 C6 T- X0 p2 W. O. [( k) l
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 2 E. s2 J1 j1 T2 u" [! A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 y& e( A5 l7 r6 x) r. o 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ e8 _7 N0 k: t- n6 C( e
7 K. y/ F/ a: Z7 o. r5 T 健脾茶' o* @( I; H3 a" G
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 E/ K# L0 R4 |- d% Q0 b; ?2 O/ O 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + u, D/ W* }! l7 W* }3 ~! f1 e' I
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % v9 k' L* X) j. _; i
! H& P: v( w6 q3 b4 \ 补肾益阳茶 0 A9 h3 {3 s: b W3 q) m 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 V0 k. ~- d C- ~ v/ ^+ U7 O
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。! L: h+ I" Q u$ u5 M
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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